Emeraude tri race

Petit compte rendu de l’half Ironman de St Lunaire près de St Malo de ce dimanche.
Arrivée dans le parc à vélo à 7h30 pour avoir le temps de préparer mes sacs de transition, très sympa ce système de tente de changement pour la t1 et t2!
Départ 9h dans une mer magnifique, eau claire, température excellente, bref une natation qui se passe merveilleusement bien, sortie à l’australienne. Au final 35,17min pour les 1,9 kms.
Retour dans le parc à vélo, je récupère mon sac t1 et mon vélo et c’est parti pour 90kms en 3 tours. Les derniers kms sont interminables, je finis dans le dur mais en moins de 3h mon objectif. 2h51.
Retour dans le parc et petite chose originale, ce sont les bénévoles qui prennes  nos vélos et les ranges à leur place! Sympa!
Changement pour le départ du semi marathon et c’est parti pour 3 tours. Parcours très exigeant avec des parties trail, des escaliers et des relances casse pâtes!
Je le fais à mon rythme et je le finis en 1h45.
Résultat à l’arrivée 5h21 et une 146 ème place, très loin de mon objectif de moins de 6h sa fait plaisir!
Super journée dans un cadre magnifiqueETR-13092015-_DSC0397-13092015-033811923249_746618888815782_2736128000539454404_o

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