Category: Entrainements

Bonne sortie !!!

Ce matin, une bonne sortie par le pont de Saint-Nazaire. Nous étions 6 à parcourir les 118km a un peu près 28 km/h.

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Boucle contre la montre

Pour pimenter un peu les sorties vélo de cet hiver nous avons tracé une boucle de contre la montre dans les marais. Le départ et l’arrivée se situent au niveau du stop du Dareau précisément ICI La boucle fait 13,75km ci-dessous le détail du parcours, vous pouvez avoir plus de détail en cliquant sur la …

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Reprise de l’entrainement natation le 18/09

Mercredi 18/09 reprise de l’entrainement natation. RDV à 20h30 à la piscine de Couëron.

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Entrainement Natation Juillet/aout/septembre

 * le dernier entrainement natation : mercredi 3/7 à partir de 19 h.    * Ensuite juillet et août, créneau le mardi de 18 h à 20h.    * Les 15 premiers jours de septembre piscine fermée ! 

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Bravo Nico !

Eh oui, c’est par une belle matinée de dimanche que Nico a franchi la barre de 100km dépassant de plus de 30 km son précédent record. Nous avons encore en mémoire ses dires : »je suis mort » ou « plus de jambes » ou « putain elle finit quand cette ligne droite » mais il n’a pas lâché et a …

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